Schwünge

Der Kurz kann auch ohne den Fussstich ausgeführt werden. Es war ein Schwung, den ich selbst nicht im Repertoire hatte – allerdings zog ich immer wieder den Kürzeren, wenn ein Gegner diesen beherrschte. Beispielsweise im Schlussgang des Unspunnen-Fests, in dem ich mir das Kreuzband riss. Das Greifen ist hier sehr wichtig. Der Schwinger reckt die linke Hand nach vorne, macht eine rasche Vierteldrehung nach rechts und kommt mit seiner Brust sehr nah an die des Gegners. Das linke

Der Hochschwung ist für alle Schwinger geeignet, egal ob er klein, gross, leicht oder schwer ist. Die kleineren Athleten sind vielleicht sogar im Vorteil, weil sie schon tief zum Gegner stehen. Wenn der Gegner seinen Griff löst und die Hose des Angreifers über den Rücken von hinten fasst, kann der Angreifer tauchen, mit der linken Hand das rechte Hosenbein greifen, den Gegner auf die Knie ziehen, rechts den Arm nehmen und ihn auf die Seite abdrehen. Ich konnte den Schwung nic

Der Buur ist ein Schwung am Boden. Diesen sollte jeder Schwinger können, ohne den Buur, ist man chancenlos. Es geht darum, einen Gegner, der nicht direkt auf dem Rücken landete, noch ganz ins Sägemehl zu drücken. Der Buur lässt sich auf beide Seiten ausführen. Wenn ich über dem Gegner bin, mit dem Knie zwischen seinen Beinen und die Hand schön am Gurt habe, kann ich ihn mit dem Kopf nach unten drücken. Es ist wichtig, dass er möglichst tief unten ist, hat er eine Hand aufgest

Der Wyberhaagge ist ein Schwung, den alle Schwinger gut ausführen können, es ist nicht relevant, ob man selbst gross, klein, schwer oder leicht ist. Man hängt sich mit seinem rechten Bein beim rechten Bein des Gegners ein, zieht dieses nach vorne und klemmt es ein. Nach dem Einhängen zieht der Angreifer das Bein weiter zurück. Gleichzeitig klemmt er den Oberarm des Gegners ein. Das Bein wird angehoben und nach links gedreht, so fällt der Gegner gerade nach hinten ins Sägemehl

Der Kurz in Kombination mit dem Fussstich ist ein Schwung, der auf die rechte Seite geht – also in die andere Richtung als der Lätz. Ich brachte ihn, wenn der Gegner mir anhand seines Standbeins signalisierte, in welche Richtung er anfällig war. Beim Greifen spürte ich sofort, in welche Richtung es ging. Der Kurz ist normalerweise ein hoher Schwung. Ich führte ihn nie hoch aus, sondern setzte dazu den Fussstich ein. Ich drehte den Gegner mit der rechten Hand gegen den Boden.

Den Inneren Haagge habe ich häufig gemacht. Er half mir bei Gegnern, die mir körperlich überlegen waren, die grösser und schwerer waren als ich, jene, die wie Felsen im Sägemehl standen und sich kaum bewegen liessen. Mit dem Inneren Haagge konnte ich selbst einen 130-Kilo-Schwinger einhängen und umwerfen. Ich musste den Gegner vorne greifen, ihn dazu bringen, einen Schritt zurückzugehen. Dann zog ich ihn heran und hakte dabei mit dem rechten Bein tief an der Innenseite des li

Der Lätz ist ein Schwung, mit dem ich oft und gerne gewonnen habe, den man aber nicht so oft sieht. Für mich bot sich darin ein Vorteil, weil ich in der Lage war, Schwünge nach links und nach rechts auszuführen und der Gegner nicht wusste, womit er zu rechnen hatte. Bei jedem Schwung ist es wichtig, dass der Griff gut sitzt. Ich konnte jeweils spüren, auf welchem Bein mein Gegner stand und entsprechend nach links oder rechts schwingen. Es braucht Zug, es fühlt sich an, als wo